밤의 설계자 - 잠들기 전 15분, 미래를 바꾸는 밤 생각 습관
폴커 부슈 (지은이), 이상희 (옮긴이)|북파머스
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분량보통인 책
장르교양 인문학
출간일2026-05-27
페이지352쪽
10%22,000원
19,800원분량보통인 책
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페이지352쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
작가
폴커 부슈
(지은이)
이상희
(옮긴이)
상세 정보
출간 즉시 독일 슈피겔 베스트셀러에 오르며 주목을 받은 화제의 책 『밤의 설계자』가 국내에서 출간됐다. 잠자리에 들기 전 짧은 시간을 어떻게 다루느냐가 다음 하루의 사고력과 감정, 나아가 삶의 방향을 좌우한다는 뇌과학적 통찰을 담은 책이다.
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