신미경|뜻밖







요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.


신미경 에세이. 나는 나를 어떻게 지킬 수 있을까? 모닝 스트레칭, 퇴근 후 나만의 샤워 의식, 달밤에 피아노 연습, 일요일 아침의 대청소… 별것 아닌 것 같지만 하루하루의 작은 루틴들이 쌓여 점점 단단한 나를 만들어간다. 나를 지키는 일상의 좋은 루틴 모음집이다.

요약뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어 : 신미경 에세이는 한국 수필가 신미경의 에세이로, 2018년 6월 20일 뜻밖 출판사에서 출간되었다(ISBN: 9791189271275). 약 240쪽 분량의 이 책은 신미경의 미니멀리즘 시리즈의 첫 작품으로, 이후 혼자의 가정식과 나를 바꾼 기록 생활로 이어진다. 저자는 과로와 건강 위기로 삶의 바닥을 경험한 후, ‘최소한의 삶’을 통해 자존감과 균형을 회복한 여정을 담담히 풀어낸다. 나의 최소 취향 이야기로
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