라라 E. 필딩 (지은이), 이지민 (옮긴이)|메이븐






요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.




저자는 감정, 생각, 행동 등 개인적인 차원뿐만 아니라 일, 사랑, 인간관계 등 삶의 모든 국면에서 홀로서기가 어떻게 적용되어야 하는지를 이 책을 통해 설명한다.
아직 이 책이 담긴 책장이 없습니다.

요약『홀로서기 심리학: 이제는 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면』은 임상 심리학자 라라 E. 필딩(Lara E. Fielding)이 2020년 메이븐에서 출간한 심리학 서적으로, 이지민 번역으로 한국어판이 발행되었다(ISBN: 9791190538206). 📖 이 책은 지나친 감정 기복, 자기 비난, 의존성, 외로움 등 현대인의 심리적 문제를 다루며, 이를 극복하고 삶의 중심을 잡는 46가지 심리 레슨을 제시한다. 15년간 상담가로 활동한 저자는
아직 등록된 한줄평이 없습니다.