정유리|부키






불안할 때, 외로울 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 건강에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.


저자는 13년 동안 섭식장애를 앓아 왔다. 먹토, 폭토를 반복하며 36킬로그램과 63킬로그램을 오가다 폭식·제거형 신경성 식욕부진증(거식증)이라는 진단을 받았다. 섭식장애에 관한 한 ‘환자 입장 전문가’를 자처하는 그는 이 지긋지긋한 싸움에서 자신을 구해 내기 위해, 그리고 오해 없이 섭식장애에 관해 알리기 위해 책을 썼다.

요약이 책은 저자 정유리가 10대 시절부터 겪어온 섭식장애라는 어두운 터널을 통과하며 기록한 날것 그대로의 고백록입니다. 섭식장애는 단순히 음식을 먹지 않거나 과도하게 먹는 행동의 문제를 넘어, 자아를 갉아먹고 일상을 파괴하는 치명적인 정신적 질환임을 적나라하게 보여줍니다. 저자는 자신이 왜 음식을 거부하게 되었는지, 그리고 왜 폭식과 구토라는 고통스러운 굴레에 빠질 수밖에 없었는지 그 내면의 심리를 집요하게 파헤칩니다. 🥗
책의 전반부에서는 완벽함을 강요받는 사회적 분위
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2024





정신질병에 대한 도서